每日快報!練琴，在“零和游戲”中求平和，在“正和游戲”中求進步
最近在讀書時，讀到了兩個讓我眼前一亮的詞，“零和游戲”與“正和游戲”。
我覺得這兩個詞所表達的含義，如果能夠恰當地運用在我們的樂器學習中，那么對于自己的演奏技術與練習心態，都會帶來一定的正向作用。
【資料圖】
一、“零和游戲”，是競爭的游戲。在競爭中，我們反而要保持內心的平和
用我自己的話來解釋，“零和游戲”是指在資源有限的情況下，通過競爭的手段，使自己獲得資源的過程。
在這個過程中，有贏家也就會有輸家。因為資源有限，有人得到后，也會意味著有人失去。
演奏比賽，就是一場典型的“零和游戲”。第一名只能有一位，這便意味著其他人與此無緣。
這種“游戲”看似殘酷，其實只要我們正向看待，依然能夠從中得到收獲。
首先我們要清晰地認識到，自己的現有能力與目標名次的“距離”。如果差距太大，說明不切合實際。得不到時，也沒必要難過萬分。
其次，還要合理分析競爭對手的實力，再與自己進行對比，得出自己“獲勝”的概率。
最后，還要將運氣成分考慮其中。
當我們做完以上的“心理建設”時，你會發現，自己的內心逐漸平靜下來了，緊張感、焦慮感似乎不那么強烈了。
帶著這種心態對待比賽，結果不一定會是最好，但一定不會太差。
在“零和游戲”中，我們學會了心理暗示與調節，學會了運用理性的頭腦看待客觀事物。
這些能力，我認為要勝過比賽獲得的名次與榮譽。
二、“正和游戲”，是“共贏”的游戲。在“共贏”中，我們反而要追求自身的進步
如果說“零和游戲”是資源有限前提下的競爭游戲，那么“正和游戲”便是資源“無邊界”的“共享”、“共贏”游戲。
在這場游戲中，人人都是贏家，人人在互幫互助下，都能得到想要的東西。
沒有競爭，只有合作。
這就像是樂器學習中的音樂會、講座、研討會等形式。每一個參與者，通過分享與交流的方式，最終都會從中受益。
因此，我們與他人交流得越多，分享給他人的經驗越多，自己也能收獲更多，進步得更快。
這就是“共贏”的本質：
“贈人玫瑰，手有余香”。
在《納瓦爾寶典》一書中，將“正和游戲”比作一場“做蛋糕”的“長線游戲”：
“長線游戲是正和游戲，我們一起做蛋糕，把蛋糕越做越大”。
所以我們要想從中取得進步，那就盡自己的所能，把“蛋糕”做大吧，對他人、對自身都有好處。
