日前，馬伊琍在接受采訪的時候自曝離婚后的狀態很差，她說：“我去年生活發生了很大都變化，大家都知道。然后我一直以為我會有一種就是巨大都力量進入一種新的生活方式。但是當我從劇組回到家里的時候，我突然發現這事兒沒這么簡單。”

馬伊琍還表示自己甚至覺得患上了拖延癥，以前如果自己接到一個要發言的工作，就會第一時間打開電腦，馬上開始洋洋灑灑寫上一大篇東西為發言做準備，但現在會一直拖，直到發言前一天才想自己應該寫什么說什么。

她描述自己那段時間每天的狀態就是恍恍惚惚，腦袋暈暈沉沉，做什么都不是太有力氣，每天早上醒來后賴在床上不想起來。她第一次體會到有人說爬不起來床的那種感覺。

面對這樣“不健康”的狀態，馬伊琍試圖“自救”，她心里還是希望自己可以是一個積極向上的人，為了改變，她有找過心理醫生和針灸治療的方法來改變心態：“我去做過針灸，1萬塊錢一次到針灸也試過，然后看運動康復，有心理醫生，然后每天都傾訴。”

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